Wasabloggen

Tog en löprunda i går efter ett träningsuppehåll på lite mer än en vecka. Efter just den typen av uppehåll är rundorna som tyngst. Jag känner mig tung i steget, svårt att hålla tempo och framför allt lätt att dra på mig mjölksyra. Både efter några korta fartökningar och efter backarna var det riktigt svårt att komma ner i puls igen. Men förhoppningsvis så känns det bättre redan i dag när det blir ett nytt löppass. Gårdagens blev 7km, men i dag ska jag försöka köra en mil eller så.