Innebandymatch=lårkaka
Då helgen här i Umeå bjöd på stormbyar och snöfall blev det dåligt med skidträning. Åkte årets tråkigaste pass på lördagen då spåret delvis var fullt med nedblåsta kvistar och delvis igendrevat. Och inget glid heller. Fick staka i en del nedförsbackar.
Snöfall nästan hela söndagen också, gjorde att jag valde att spela en innebandymatch som träningspass. Resultatet: Sur förlust och en rejäl lårkaka på utsidan låret. Lindade stenhårt direkt efter matchen, men tveksam om det hjälpte något. I och för sig bra att smällen tog på utsidan låret, då det kanske påverkar åkningen mindre...
Snöfall nästan hela söndagen också, gjorde att jag valde att spela en innebandymatch som träningspass. Resultatet: Sur förlust och en rejäl lårkaka på utsidan låret. Lindade stenhårt direkt efter matchen, men tveksam om det hjälpte något. I och för sig bra att smällen tog på utsidan låret, då det kanske påverkar åkningen mindre...
Alternativ träning
Varken skidåkning på lördag eller söndag, trots finfint vinterväder och nästan alla spår i Umeå igång, hur tänkte jag nu...
Jo, lördagen tog jag som vilodag då fredagens slitpass kändes i kroppen. Hade en svag plan på att köra ett pass i morse, men hockeyguldet några nätter innan hade satt sina spår så det blev lite sovmorgon istället. Och på det massor med bra skidåkning på TV... Till slut bestämde jag mig för att skippa skidåkningen även i dag, och åkte och spelade en innebandymatch istället. Lite alternativ träning/intvallpass blev således dagens träningsdos. Lite sit-ups och några utfall på det så var jag ändå nöjd.
