Inför årets Vasalopp

Träningsdosen: Sådär; 35mil så här långt och jag kanske hinner få ihop strax över 40mil. Innan förra årets lopp kom jag precis över 50mil.
Formen: Också sådär. Seedningsloppen har gått tungt och uthålligheten har inte varit den bästa. Dock har alla kortare pass känts riktigt bra.
Seedningen: Led fyra i fjol, led fem i år (baserat på förra årets resultat). Men det blir nog precis lagom med tanke på formen.
Laddningen: Känner mig inte superladdad, men det beror nog mest formsvackan… Några bra pass i benen innan vi åker ner ska nog vända den trenden.
Hälsan: Förra året var jag förkyld och hostig veckorna innan loppet, så jag vilade mig i form då. I år är jag frisk än så länge. Lite småkänningar under helgen som var, men nu går det att träna för fullt i alla fall.
Målsättningen: Trodde innan säsongen att jag skulle kunna komma in i startled fyra igen och göra ett bra lopp därifrån och kanske kunna komma ner mot 5:30-5:40 om förhållandena skulle bli bra. Nu är målsättningen att göra en bra tävling från led 5 och försöka nå ungefär samma placering som i fjol. Tidsmässigt ska jag försöka nå 6 timmar igen om det blir fina förhållanden, men 6.20-6.30 är också mycket möjligt med tanke på hur seedningsloppen varit.

Kommentarer
Postat av: Henrik

Du låg väldigt bra till i gissningen om tiden :-) Bra kämpat!

2013-03-03 @ 16:56:12

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0